Nasza oferta Świat Masażu

Masaż prenatalny

Czas oczekiwania na narodzenie dziecka to jedno z piękniejszych doświadczeń w życiu kobiety. Często jednak, szczególnie w trzecim trymestrze ciąży radość przyćmiewa ból i dyskomfort fizyczny. Dzieje się tak ponieważ ciąża prowadzi do szeregu zmian anatomicznych i czynnościowych w organizmie kobiety. Dotyczą one min. aparatu mięśniowo-więzadłowego, szczególnie zmian w okolicy lędźwiowo-krzyżowej wynikających ze zmiękczenia struktur włóknistych oraz zmniejszenia elastyczności więzadeł międzykręgowych. Jest to spowodowane osłabieniem mięśni brzucha, w wyniku czego powiększa się lordoza lędźwiowa i zachodzi przodopochylenie miednicy wraz z kompensacyjnym odchyleniem górnej części tułowia. Skutkuje to wzmożonym napięciem mięśni krótkich odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa a w efekcie bólem miejscowym lub promieniującym, jedno- lub obustronnym, często promieniującym na pośladki. Na zmiany przeciążeniowe narażone są w tym okresie również barki, kark, co może powodować promieniowanie bólu na kończyny górne, a także kończyny dolne, szczególnie okolice stawu skokowego i stóp, gdzie często pojawia się opuchlizna lub uczucie ciężkości.

Dużą pomoc w powyższych dolegliwościach może przynieść właściwie wykonany masaż. Masaż prenatalny charakteryzuje się stosowaniem delikatnych technik, ale także specyficznymi pozycjami ułożeniowymi, które mają na celu zapewnienie kobiecie i dziecku odpowiedniej stabilizacji ciała, właściwej pracy układu oddechowego i krążenia oraz maksymalnej wygody i komfortu. Właściwie wykonany masaż nie tylko nie stanowi zagrożenia dla zdrowia matki i dziecka (w Europie i Ameryce, jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie istnieje ryzyko powikłań, zabieg ten jest powszechnie polecany) ale może przynieść dużą ulgę w bólach mięśniowo-stawowych, wspomóc właściwe odżywienie mięśni oraz tkanki podskórnej, co przyczyni się do zdrowego wyglądu skóry i zapobiegnie utracie jej elastyczności oraz wspomoże krążenie krwi i limfy, dzięki czemu unikniemy zastojów i obrzęków. Jednocześnie trzeba pamiętać o tym, że nie leczone problemy układu mięśniowo-ruchowego mogą się pogłębiać i skutkować dolegliwościami bólowymi jeszcze długo po porodzie.

Serdecznie zapraszamy na masaż prenetalny do Gabinetu Surya w Warszawie!

Czytaj także

Opinie

Dodaj opinię!

Umów się na wizytę

Napisz

Zadzwoń

Rejestruj on-line


Opinie o Surya - fizjoterapia naturalnie

Kontakt

Gabinet Surya
ul. Wilcza 18# 201 00-532 Warszawa

Pokaż na mapie